午前中から眠い理由を解説!意外な原因も明るみになった!

睡眠の専門家の依田恭平(よだきょうへい)です。 「昨日しっかり寝たのに、午前中から眠くてたまりません」 日々睡眠の相談に乗っていると、こんなご相談を受けることもしばしばあります。 いざ、午前中から仕事 … 続きを読む 午前中から眠い理由を解説!意外な原因も明るみになった!