朝起きられない

睡眠の専門家の依田恭平（よだきょうへい）です。 朝起きられない原因は多岐に渡りますが、今回は中医学の視点から朝起きられない原因を解説していきます。 朝起きられない原因とは？ 中医学の観点から朝起きられ ...

睡眠の専門家の依田恭平（よだきょうへい）です。 「朝が弱くて、、、」「目覚ましがなった事に気づかなかった、、」「ついつい二度寝をしてしまいました」 こんな風に、朝起きられなくて困っている人も多いのでは ...