自然思想
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睡眠障害は中医学の考え方を取り入れると解決!伝統医学の力
睡眠の専門家の依田恭平(よだきょうへい)です。 厚生労働省の国民生活調査によると、現代人の三人に一人が何かしら睡眠に悩みを抱えているというデータが発表されています。 仕事に家事に育児に忙しく、24時間 ...
睡眠×中医学の力で睡眠負債を解消!
睡眠の専門家の依田恭平(よだきょうへい)です。 厚生労働省の国民生活調査によると、現代人の三人に一人が何かしら睡眠に悩みを抱えているというデータが発表されています。 仕事に家事に育児に忙しく、24時間 ...
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