薬膳茶にはアンチエイジング効果を持つものもあります。 おいしく飲むだけで若々しさをキープできるなんて一石二鳥ですよね。 国際薬膳茶師 依田恭平が、アンチエイジングにおすすめの薬膳茶について解説します。また、おいしい淹れ方 […]
こんにちは！ 薬膳茶の専門家国際薬膳茶師の依田恭平です。 先日私が主催しているパーソナル薬膳コーチ5期の「薬膳茶実技講座」を開催しました。 この講座では、４０種類近くの茶葉を前にしてワクワクしている受講生の皆さんと一緒に […]
あらゆる感染症が流行している昨今、一人ひとりの免疫力向上が喫緊の課題です。 ハーブティーも薬膳茶の一種なので、素材によっては免疫力向上が期待できるでしょう。 では、免疫力を高めるハーブティーはどのように選べば良いのでしょ […]
薬膳茶を健康のために飲む方は数多くいます。 しかし薬膳茶が初めての方だと「健康に良いっていう科学的根拠はあるの？」など疑問に感じることもあるでしょう。 薬膳茶のルーツは、古代中国。 歴史が裏付ける科学的根拠や、効果的な淹 […]
国際薬膳茶師の依田恭平です。 「毎日念入りにスキンケアしているのに効果がよくわからない」「肌荒れが治らず困っている」など、美容に関するお悩みはありませんか？ いくら高価なクリームでケアしても、肌の”土台”が整っていないと […]
国際薬膳茶師 依田恭平です。 薬膳茶は、種類によってさまざまな効能があります。 薬膳茶を上手に摂り入れれば、美容から健康まで人生をトータルにサポートできるでしょう。 そのためには、薬膳茶を正しく選ぶことが大切。 目的別に […]
こんにちは！ 薬膳茶の専門家国際薬膳茶師の依田恭平です。 先日は私が主催しているパーソナル薬膳コーチ5期のクッキング講座を開催しました。 講義を担当してくれたのは時短料理研究系家で、パーソナル薬膳コーチの卒業生でもある佐 […]
国際薬膳茶師 依田恭平です。 この度、オフィシャルサイトを公開いたしました。 いつもの食事、いつもの生活の中にほんの少し薬膳の考えを取り入れてみる。 そのほんの少しのことがあなたを、そして日本を健康的な国に変える。 「薬 […]
