プロフィール

依田恭平(よだきょうへい)

◆合同会社ONESTE 代表
◆ココカラ整骨院 院長
◆一般社団法人睡眠栄養指導士協会® 理事
◆WEBメディア『オトナ女子の睡眠』 運営管理者

▶経歴

埼玉県所沢市出身。都内の専門学校で柔道整復師の国家資格を取得後、接骨院、スポーツ現場、医療現場などで様々な臨床経験を積む。

1日18時間労働という過酷な下積み時代に、不眠から来る謎の体調不良に自身が悩まされた経験から、独学で睡眠学を学び、健康体に生まれ変わることに成功。

国内でも数少ない『柔道整復師×睡眠健康指導士』として、不眠に悩む従業員を抱える企業を対象に睡眠のコンサルティングやセミナー講師として活動開始。

セミナー・講演は累計130回以上、テレビショッピング専門チャンネル『QVC』に睡眠の専門家として出演。文化人・講演講師として事務所に所属。その他、執筆や監修などメディア掲載多数。

主催していた睡眠改善プログラム『アンチエイジング睡眠®アカデミー』では、寝つきまでに2時間以上かかっていた状態から、受講後わずか1週間で10分で寝つけるようになった人。1ヶ月で体重が2.5kg落ちた人など、健康・美容面において大きな変化が起こっている。

長らく睡眠の専門家として活動する中で、多くの人が『休息に対する優先順位が低い』という事を感じたことがきっかけで、現在は伝統中医学の理論と技術を用いて、個々の体質に合わせた完全オーダーメイドな休息法を提案している。

今までに担当したクライアントは、述べ52,018名を超える。

地元所沢で整骨院を経営、一般社団法人睡眠栄養指導士協会の理事勤めるなど、睡眠の専門家としても精力的に活動中。

▶所有資格

・柔道整復師
・一般社団法人 日本睡眠教育機構(JSES)認定睡眠健康指導士
・一般社団法人 睡眠栄養指導士®協会 本部認定講師
・一般社団法人 国際伝統中医学協会認定 推拿施術士
・一般社団法人 国際伝統中医学協会認定 薬膳マイスター
・一般社団法人 国際伝統中医学協会認定 未病知診断士
・健康経営アドバイザー
・NLPプラクティショナー

依田恭平の物語

ブログの記事において、過去もっとも反響があった依田恭平の過去の話です。
上から順番にお読み下さい。

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