睡眠の専門家の依田恭平(よだきょうへい)です。 今でこそ国際薬膳茶師として活動していますが、元々私は睡眠の専門家として今までに述べ5万人以上の人の睡眠相談に乗ってきています。西洋医学の視点と東洋医学(中医学)の両方の視点 […]