国際薬膳茶師の依田恭平です。 先日は私が主催する一般社団法人日本薬膳研究会認定 パーソナル薬膳茶マイスター1day講座を開催しました！ 都内で開催したのですが、静岡や九州からもご参加があり、改めて薬膳茶が注目されているこ […]
薬膳茶を自社で販売する場合、自社で取り扱う薬膳茶には専門家による監修が必要なのでしょうか。 国際薬膳茶師である依田恭平が、薬膳茶の監修の重要性、監修の具体的な手順などについて、詳しく解説します。 薬膳茶の開発・販売は監修 […]
薬膳茶を自社で販売したいと検討されている方もいると思います。その場合、どのような手順を踏めばいいのでしょうか。 国際薬膳茶師である依田恭平が、薬膳茶の開発方法、商品開発における大事なポイントなどについて、詳しく解説します […]
ストレス解消方法はさまざまな方法がありますが、その手段のなかで注目を集めているのが瞑想です。 瞑想をマスターすればストレス解消・リラックス効果など、多大な効果が期待できるといわれています。 そして、瞑想の効果を促進させる […]
近年、注目されている「ホリスティック」、それを活用した「ホリスティックヘルス」という概念をご存知でしょうか。 心身ともに健やかに保つ効果が期待できるといわれているホリスティックヘルスですが、明確な意味合いがわからないとい […]
風邪をひきやすい、すぐにアレルギーが出るなど、生活のあらゆる面で体調不良になりやすい人もいると思います。 そんな方におすすめなのが、薬膳茶です。 薬膳茶には、リフレッシュ・癒し効果だけでなく、免疫力アップの効果も期待でき […]
国際薬膳茶師の依田恭平です。 不眠・浅い眠りが続き、良質な睡眠がとれない人におすすめなのが、薬膳茶です。体に良いイメージのある薬膳茶ですが、なぜ質の高い睡眠にも関係しているのでしょうか。 今回は、薬膳茶が睡眠に与える影響 […]
ハツラツとした毎日のためには、「体が健康」というだけでは少々不十分。 心も健康であってこそ、日々を生きるエネルギーが湧くものです。 そこで注目されているのがメンタルヘルス。 薬膳茶の素材によってはメンタルヘルスをサポート […]
日々の生活にストレスはつきものです。 しかし、ストレスがうまく発散できないと心身に不調をきたすのでご注意ください。 薬膳茶の素材には、ストレス解消効果を持つものもあります。 疲れた毎日に、薬膳茶でほっとひと息。 国際薬膳 […]
忙しい日々、ストレスが溜まっていませんか？ 毎日を穏やかな気持ちで過ごすため、瞑想の時間を取り入れてはいかがでしょうか。 ただ瞑想するだけではなく、薬膳茶も飲むとさらにリラックス効果が期待できます。 国際薬膳茶師 依田恭 […]
