重要なお知らせ
2026年1月5日(月)
新刊発売のお知らせ『自分の軸を整える、教養としての薬膳』
記事の監修・執筆者
依田 恭平(よだきょうへい)
国際薬膳茶師／茶瞑想研究家
思考を整える「茶瞑想」と身体を整える「薬膳」から、心身のバランスを整える専門家。
埼玉県所沢市出身。柔道整復師として都内の治療院で臨床経験を重ねた後、国際薬膳専業資格評審会認定「国際薬膳茶師」の資格を取得。薬膳茶の知見をもとに、3歳から101歳まで幅広い世代の健康相談に携わる。その数述べ52000名を超える。その中で、多くの人が整えようとするほど考えすぎてしまうことに気づく。思考から離れ、五感を通して感覚に戻る方法として「茶瞑想」を体系化。
国際薬膳茶師の依田恭平の新刊『自分の軸を整える、教養としての薬膳〜東洋の叡智が示す、心と体と生き方のバランス（国際薬膳茶師 依田恭平 著）』が2026年1月31日に発売されます。
東洋医学・薬膳の視点から「自分の軸で整える」という新しい健康の捉え方を提案する書籍になっております。
Amazonで先行予約を開始しているので、ぜひお手に取っていただければと思います。
https://amzn.asia/d/f7kbo4l
PRタイムスにも掲載されました。
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000005.000150040.html
